aqua tv

ogólno dostępne

Oliwa z oliwek podstawą diety śródziemnomorskiej

Kraje z południowej Europy kojarzą się przede wszystkim z ciepłym klimatem, niesamowitymi krajobrazami, przepysznymi owocami i z drzewami oliwnymi. Dlatego oliwa z

Read More

Różne oblicza wegetarianizmu

Rozważając przejście na dietę wegetariańską, warto zapoznać się lepiej z tajnikami tego sposobu odżywania, który nie jest jedynie sposobem zaspokajania potrzeby głodu, ale również pewną filozofią,

Read More

Jak dobrze zakończyć dzień

O jedzeniu kolacji i o produktach, które najlepiej spożywać na „dobranoc” powstało już wiele i prawdziwie użytecznych porad i mitów, rozprzestrzeniających się z prędkością światła. Niektórzy nie jedzą zupełnie

Read More

Południowe sery

Dieta śródziemnomorska jest bogata w produkty mleczne, przede wszystkim mieszkańcy Grecji, Hiszpanii, czy Włoszech stawiają na jogurty, jako świetne dodatki i bazy do

Read More

Wino wzmacniające smaki posiłków

Zaletą stosowania diety śródziemnomorskiej jest fakt, że nie trzeba ograniczać się do stricte określonej, niewielkiej ilości posiłków, które szybko się nudzą i nie pozwalają na swobodne eksperymenty

Read More

Obiad na miarę gorącego Południa

Smaczny i pożywny obiad to dla wielu najprzyjemniejsza część dnia. Pozwala odpocząć po ciężkiej pracy, czy spędzić miło popołudnie z najbliższymi. W krajach znad Morza Śródziemnego ten popołudniowy posiłek

Read More