Tauryna – pobudza przyrost masy mięśniowej
Jeżeli podczas treningów odczuwasz bardzo szybko spadek formy, a po jego zakończeniu nie masz na nic siły, to z pewnością motywacja do następnego spotkania spada do minimum.
Jednak brak energii nie powinien być czynnikiem, który wpływa negatywnie na nasze zaangażowanie.
Tym bardziej, że możemy skorzystać z bogatej grupy produktów, które mogą to zmienić.
Jednym z dobrze przyswajalnych składników jest tauryna.
To niezaliczany do białek aminokwas, który bierze udział w ich przemianach zachodzących w organizmie człowieka.
Zatem w przypadku treningów, można ogólnie powiedzieć, że tauryna wpływa na ograniczenie rozpadu białek mięśniowych.
Co jest oczywiście jednoznaczne z przyrostem masy mięśniowej.
Jednak to nie jedyne oddziaływanie tauryny na organizm podczas treningu, bowiem jest to cenny preparat wykazujący wzrost muskulatury, zwiększa wchłanianie składników odżywczych przez mięśnie, a także poprawia samopoczucie oraz zmniejsza uczucie zmęczenia.
