Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Wiosna rewolucja na talerzu
Ochrona zdrowia i uroda

Wiosna rewolucja na talerzu

Wiosna to idealny moment na wprowadzanie nowych potraw do diety dziecka. Świeże warzywa oraz owoce będą zdecydowanie lepsze teraz niż zimą. Nie zawierają, bowiem tylu konserwantów, oprysków, tym bardziej jeśli korzystasz z ekologicznych upraw. Ukończenie czwartego miesiąca, życia dziecka to czas n

Jonoforeza – co to takiego?
Ochrona zdrowia i uroda

Jonoforeza – co to takiego?

Fizykoterapia jest bardzo obszernym działem medycyny, w którym mieści się również elektrolecznictwo. Jest ono wykorzystywane nie tylko w leczeniu chorych, ale również w szerokim dziale usług z zakresu kosmetologii. Jednym z zabiegów estetycznych, dokonywanych w ramach tego działu jest jonoforeza.

USG - co dzięki niemu zbadamy?
Ochrona zdrowia i uroda

USG - co dzięki niemu zbadamy?

USG to bardzo ważne badanie, zarówno przy leczeniu choroby, co do której już mamy podejrzenia, jak i wtedy, gdy po prostu dbamy o swoje zdrowie i wolimy zachować profilaktykę. Na badania kierują nas lekarze o różnych specjalizacjach i z różnymi objawami. Co daje nam USG? Przede wszystkim USG pozwal

„Kipi kasza, kipi groch…”
Ochrona zdrowia i uroda

„Kipi kasza, kipi groch…”

Tak jak znana dzieciom rymowanka wskazuje, tak jest w rzeczywistości, bowiem kasza jest łagodnym produktem szczególnie polecanym dzieciom, już od piątego miesiąca życia. Dlaczego wspominam o niej wiosną? Okazuje się, że oprócz właściwości leczniczych, łagodzących oraz bogactwa dobroczynnych składni

Zielony ogródek na parapecie
Ochrona zdrowia i uroda

Zielony ogródek na parapecie

Zamiast czekać na pierwsze wiosenne witaminy pobaw się w małego ogrodnika, a jeszcze lepiej zachęć do zabawy swoje dzieci. Bez problemu możesz wyhodować je na swoim parapecie i wspólnie obserwować, jak wzrastają. Cenne i łatwe do przygotowania są rzeżucha, szczypiorek oraz natka pietruszki. Te ziel

Top zabiegi kosmetyczne przed ślubem
Ochrona zdrowia i uroda

Top zabiegi kosmetyczne przed ślubem

Dzień ślubu jest bez wątpienia bardzo stresującym dniem. Dniem, w którym cała uwaga skupia się przede wszystkim na Parze Młodej, ale głównie na Pannie, która musi być nieskazitelna. Przygotowania to nie tylko zakup sukni i strojenie sali weselnej. To przede wszystkim szereg urodowych zabiegów, dzi

Domowe zabiegi kosmetyczne dla posiadaczek tłustej cery
Ochrona zdrowia i uroda

Domowe zabiegi kosmetyczne dla posiadaczek tłustej cery

Kosmetyczne problemy bardzo często dotyczą osób, posiadających typ cery tłustej. Ciężko walczyć z problemami wspomnianej cery samodzielnie. Błędne nawyki pielęgnacyjne doprowadzają wiele osób do jeszcze większych problemów i powodują podrażnienia. Z tego powodu najlepiej jest zdać się na profesjona

Kiedy kości i stawy dokuczają...
Ochrona zdrowia i uroda

Kiedy kości i stawy dokuczają...

Są bardzo różne przyczyny dolegliwości ortopedycznych, a ich właściwe rozpoznanie oraz leczenie bywa dla lekarzy sporym problemem. Mimo to kwestia jest niezwykle istotna i nie można jej lekceważyć, ponieważ przypadek przypadkowi nierówny. Całkiem często zdarza się, że dość niepozorne symptomy o cha

Zapobieganie otyłości i problemów zdrowotnych
Ochrona zdrowia i uroda

Zapobieganie otyłości i problemów zdrowotnych

Z roku na rok coraz więcej dzieci staje się ofiarą otyłości. Niestety w głównej mierze za taki stan ich zdrowia odpowiedzialni są rodzice. Brak kontroli i prawidłowego żywienia dziecka, niesie za sobą takie skutki. Okazuje się, że rodzice często bagatelizują sprawę pięciu zasadniczych posiłków, wpa

Suplementy oraz odżywki nowe wersje, czy sprawdzone preparaty
Ochrona zdrowia i uroda

Suplementy oraz odżywki nowe wersje, czy sprawdzone preparaty

Na rynku suplementów oraz odżywek dla sportowców rok rocznie ukazuje się wiele preparatów. Często są to znane od lat środki lub nieco zmodyfikowane. Jednak coraz częściej pojawia się wiele nowych preparatów. Z tego względu trudno jednoznacznie powiedzieć, czy dany produkt jest tym najbardziej odpo

BCAA – cenne aminokwasy podczas treningu
Ochrona zdrowia i uroda

BCAA – cenne aminokwasy podczas treningu

Kolejnym składnikiem zawartym w odżywkach i suplementach dla sportowców są aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Określane jako BCAA nie są wytwarzane przez organizm, dlatego też w celu pobudzenia mięśni i zwiększenia ich masy niezbędne jest dostarczenie ich z zewnątrz. Aminokwasy, a dokładniej w

Suplementy i odżywki dla sportowców, czy warto je stosować
Ochrona zdrowia i uroda

Suplementy i odżywki dla sportowców, czy warto je stosować

Zatem pojawia się pytanie, skoro odżywki oraz suplementy diety przeznaczone dla sportowców uchodzą za bezpieczne substancje, to czy można je bez obaw stosować? Okazuje się, że z jednej strony, jak najbardziej tak, ale tylko i wyłącznie pod warunkiem przestrzegania wszelkich wskazań. Na opakowaniu, k